Syksyn tunnit 8.8.-22.12.16

Tsekkaa kevään aikataulut tästä! Ja ilmoittaudu mukaan!

*Pidätämme oikeuden aikataulumuutoksiin*
*HUOM! Tunteja ei pidetä: 6.12.2016

Jos haluat mukaan, mutta et tiedä mille tunnille tulisit – tästä vinkit!

HiMOn sisäpiirikirjeessä kaikki uusi ja ihana! Tilaa HiMOttarien uutisia tästä!
Postia tulee sähköisesti 1-2 kertaa kuukaudessa. Siinä on mm.tarjouksia, arvontoja ja muuta kivaa!

MA TI KE TO PE LA SU
Ennakkomyynti 7.-8.12.!
Tsekkaa kevään aikataulut tästä!
Tsekkaa
Tapahtumat!
klo 17.15
Muokkaus
45 min

Sveta
UUTUUS!
klo 17.30
JAMMiNG
in da club

45 min.

Sveta
klo 17.30
Charleston-
tanssi


Laukki

klo 17.30
SKiNNY jeans
workout
 45

Leena & Sveta
4 paikkaa vapaana!
klo 17.30
PILOXING®
BARRE


Sveta
2 paikkaa vapaana!
Tsekkaa
Tapahtumat!
Pikkujoulut
la 17.12.!
     
klo 18.15
Reggaetón
Heels

UUTUUS!
Jenni
klo 18.15
Burleski-
tanssi
®

Sandy
klo 18.30
Burleski-
tanssi
®
70 min.

Ane
klo 18.15
Dancehall

Veera
pinkki_joulu
klo 18.15
PILOXING®

Sveta
TÄYNNÄ!
1 paikka
vapaana
29.11.!
klo 18.45
S
ensual
Reggaetón

Emmi
1 paikka vapaana!
klo 18.15
Tribal Fusion
Bellydance


Maja
3 paikkaa vapaana!



klo 19.15
Dancehall
Fever

Jenni
klo 19.15
Dancehall
Queen
Style
70 min.

Veera
klo 19.30
Twerk it!

Emmi
TÄYNNÄ!
klo 19.45
Burleski-
tanssi
®

Ane
klo 19.45
Twerk it!

Emmi
HUOM!
2.11.-30.11.
TÄYNNÄ!
klo 20.30
Syvävenyttely
45 min

Veera

Timantit kertovat tunnin vaikeustason

Yhden timantin tunnit sopivat erinomaisesti aloittelijoille lajissa tai liikunnassa ylipäänsä – nämä tunnit sopivat kaikille naisille varmasti. Tästä alkaa timantit hioutua!

Kahden timantin tunnit ovat hyviä hieman enemmän harrastaneille: mikä tahansa kokemus tanssista, jumpista tai liikunnasta takaa onnistumisia ja kehittymistä näillä menevillä ja hauskoilla tunneilla. Tunneilla tehdään pidempiä koreografioita ja muistikin kehittyy! Opit uutta ja löydät uusia lihaksia omassa kehossasi. Täällä saat timantit loistamaan ja karaattikoko kasvaa!

Kolmen timantin tunnit ovat unelma kaikille naisille, jotka kaipaavat haasteita ja tykkäävät edistyä kaikin puolin liikunnan avulla. Aikaisempi kokemus erityisesti ko. lajista takaa elämyksiä ja hyvää fiilistä. Opit paljon uutta, muistat kuinka paljon osaat jo, ja varmasti nautit! Täällä timantit häikäisevät ja saatat tarvita tunnille Ray Banit tai vastaavat!

Ja muista: jos ilmoittaudut ja toteat, että timanttien määrä tai laji ei sovikaan Sinulle – voit siirtää tuntimaksusi toisille tunneille tai käydä korvaamassa maksetut kerrat eri tunneilla. Niin kuin kaikessa elämässä, ei oteta timanttejakaan liian vakavasti – meillä HiMO nauttia elämästä on kuitenkin pääasia! Stay tuned – Tervetuloa!