Syksyn tunnit 3.8.-19.12.15
*Pidätämme oikeuden aikataulumuutoksiin*
*HUOM! Tunteja ei pidetä: 31.10.2015
Kaikki uusi ja ihana uutiskirjeessä! Voit tilata HiMOn uutiskirjeen: lähetä pyyntö uutiskirjeestä osoitteeseen info@myhimo.fi. Uutiskirje tulee sähköpostilla 1-2 kertaa kuukaudessa. Uutiskirjeessä myös tarjouksia, arvontoja ja muuta kivaa!
| MA | TI | KE | TO | PE | LA | SU |
|---|---|---|---|---|---|---|
| klo 11.30 PILOXING® KNOCKOUT  Leena UUTUUS! |
||||||
| klo 17.15 JAMMiNG in da club 45 min. Sveta/Reetta |
klo 16.30 Rumbita® (Fiesta+ Fuerte) Reetta HUOM! Ei tuntia 4.12.! |
klo 11.30 Twerk it-tiiviskurssi!  Emmi HUOM! 28.11.-12.12. |
||||
| klo 17.15 PILOXING® BARRE Maria |
klo 17.30 Burleski- tanssi® Sandy |
klo 17.00 Charleston- tanssi Laukki |
klo 17.15 PILOXING® Leena |
klo 17.30 JAMMiNG in da club 45 min. Reetta/Emmi |
HUOM! 19.12. klo 11.30 Dancehall Queen Style Aliisa |
|
| klo 18.15 Sensual Reggaetón Karo |
klo 18.00 SKiNNY jeans workout 45 Leena |
klo 18.15 Dancehall Fever  70 min. Veera |
HUOM! 13.&20.12. klo 15.00 Balletone 90 min. Sveta |
|||
| klo 18.30 ShowBallet Maria UUTUUS! |
klo 18.15 PILOXING® Sveta/Leena |
klo 18.00 Charleston- tanssi Laukki |
klo 18.15 Tribal Fusion Bellydance Maja |
HUOM! 13.12. klo 16.30 Lyrical Dance Bella UUTUUS! |
||
| klo 19.00 Burleski- tanssi® 70 min. Sandy |
klo 18.45 Burleski- tanssi® 70 min.  Ane |
klo 19.30 PILOXING® BARRE Sveta/Leena |
HUOM! 20.12. klo 16.30 X-MASS! Sveta & Bella UUTUUS! |
|||
| klo 19.15 Dancehall Fever Aliisa |
klo 19.00 Sensual Reggaetón Emmi |
|||||
| klo 20.00 Burleski- tanssi® Ane |
Timantit kertovat tunnin vaikeustason
Yhden timantin tunnit sopivat erinomaisesti aloittelijoille lajissa tai liikunnassa ylipäänsä – nämä tunnit sopivat kaikille naisille varmasti. Tästä alkaa timantit hioutua!
Kahden timantin tunnit ovat hyviä hieman enemmän harrastaneille: mikä tahansa kokemus tanssista, jumpista tai liikunnasta takaa onnistumisia ja kehittymistä näillä menevillä ja hauskoilla tunneilla. Tunneilla tehdään pidempiä koreografioita ja muistikin kehittyy! Opit uutta ja löydät uusia lihaksia omassa kehossasi. Täällä saat timantit loistamaan ja karaattikoko kasvaa!
Kolmen timantin tunnit ovat unelma kaikille naisille, jotka kaipaavat haasteita ja tykkäävät edistyä kaikin puolin liikunnan avulla. Aikaisempi kokemus erityisesti ko. lajista takaa elämyksiä ja hyvää fiilistä. Opit paljon uutta, muistat kuinka paljon osaat jo, ja varmasti nautit! Täällä timantit häikäisevät ja saatat tarvita tunnille Ray Banit tai vastaavat!
Ja muista: jos ilmoittaudut ja toteat, että timanttien määrä tai laji ei sovikaan Sinulle – voit siirtää tuntimaksusi toisille tunneille tai käydä korvaamassa maksetut kerrat eri tunneilla. Niin kuin kaikessa elämässä, ei oteta timanttejakaan liian vakavasti – meillä HiMO nauttia elämästä on kuitenkin pääasia! Stay tuned – Tervetuloa!