Kevät 7.1.-23.6.2021

* Ei tuntia: pe 2.4., su 4.4.- ma 5.4., la 1.5., to 13.5.
* Pidätämme oikeuden aikataulumuutoksiin.
* Kaikki viikkotunnit kestävät 45 min.
* HiMOn huippuammattilaiset opettajat varmistavat, että viihdyt!

Hinnat, tuntipaketit ja ilmoittautuminen tästä!

Jos haluat mukaan, mutta et tiedä mille tunnille tulisit – tästä vinkit.

Kaikki viikkotunnit myös virtuaalisesti ZOOMin kautta.

ZOOM-aikataulu

MA TI KE TO PE LA SU
             
klo 17.15
Reggaetón
Fusion 

Anja 
Tiiviskurssit
klo 18.00
Commercial
Reggaetón

Natasha
8.6.-15.6.
                     Tiiviskurssit
klo 13.00
Shuffle

Jennie
Su 16.5.!
klo 17.00
Charleston-
tanssi

Milla
klo 17.00
JAMMiNG
in da club

Sveta
TÄYNNÄ!
  klo 17.15
PILOXING®

Sveta
  Tiiviskurssit:
klo 11.30
Salsa Ladies Style

Krista
HUOM! 8.5.
 
    klo 17.30
Urban Jam

Marianne
    klo 11.45
Twerk it!

Alicia
 
klo 18.00
Burleski-
tanssi

Ane                                  
    klo 18.15
PILOXING®
BARRE 

Sveta
klo 17.00
Heels

Anja
   
klo 18.15
Twerk it!

Anja                               
klo 18.00
Reggaetón
Fusion 

Lauren
klo 18.30
Pilates

Marianne
Tiiviskurssit:
klo 18.30
Power Group


Kati
6.5.-3.6.
UUTUUS!
1 paikka!
klo 18.00
Dancehall
Queen
Style


Anja

   
klo 19.00
Tribal Fusion
Bellydance


Ane
klo 19.00
Twerk it!

Lauren
  klo 19.15
Commercial Latin

Krista

Tiiviskurssit
klo 19.00

Tanssi-
akrobatia

26.2.-19.3.
Anja
   
klo 19.15
Dancehall
Queen
Style

Anja
                                                 Tsekkaa
tapahtumat!

 

Timantit kertovat tunnin vaikeustason

Yhden timantin tunnit sopivat erinomaisesti aloittelijoille lajissa tai liikunnassa ylipäänsä – nämä tunnit sopivat kaikille naisille varmasti. Tästä alkaa timantit hioutua!

Kahden timantin tunnit ovat hyviä hieman enemmän harrastaneille: mikä tahansa kokemus tanssista, jumpista tai liikunnasta takaa onnistumisia ja kehittymistä näillä menevillä ja hauskoilla tunneilla. Tunneilla tehdään pidempiä koreografioita ja muistikin kehittyy! Opit uutta ja löydät uusia lihaksia omassa kehossasi. Täällä saat timantit loistamaan ja karaattikoko kasvaa!

Kolmen timantin tunnit ovat unelma kaikille naisille, jotka kaipaavat haasteita ja tykkäävät edistyä kaikin puolin liikunnan avulla. Aikaisempi kokemus erityisesti ko. lajista takaa elämyksiä ja hyvää fiilistä. Opit paljon uutta, muistat kuinka paljon osaat jo, ja varmasti nautit! Täällä timantit häikäisevät ja saatat tarvita tunnille Ray Banit tai vastaavat!

Ja muista: jos ilmoittaudut ja toteat, että timanttien määrä tai laji ei sovikaan Sinulle – voit siirtää tuntimaksusi toisille tunneille tai käydä korvaamassa maksetut kerrat eri tunneilla. Niin kuin kaikessa elämässä, ei oteta timanttejakaan liian vakavasti – meillä HiMO nauttia elämästä on kuitenkin pääasia! Stay tuned – Tervetuloa!