HUOM!
Kesällä, ajalla 20.7.-31.7. seuraavat tunnit:

Ma klo 17.00 Reggaetón Fusion, Anja
       klo 18.00 Twerk It!, Anja
       klo 19.00 Dancehall Queen Style, Anja
Pe klo 17.00 Twerk IT!, Anja
     klo 18.00 Dancehall Queen Style, Anja

______________________________________________________________________________

Syksy 6.8.-23.12.2020

*Pidätämme oikeuden aikataulumuutoksiin.

Jos haluat mukaan, mutta et tiedä mille tunnille tulisit – tästä vinkit ja uudet jaksot tästä.
Hinnat ja tuntipaketit näet tästä!

MA TI KE TO PE LA SU
  klo 17.15
JAMMiNG
in da club

Sveta
Enää 2 paikkaa!
Tiiviskurssit:
klo 17.15
Show Ballet

Maria
12.-26.8 
Tiiviskurssit:
klo 17.15
Charleston-
tanssi


Milla
20.8.-10.9.
  Tsekkaa
tapahtumat!
 
klo 17.15
Reggaetón
Fusion 

Anja
Enää 4 paikkaa!

klo 17.15
Tiiviskurssit:
Booty-tekniikka
VOL.3

Anja
11.-25.8.
TÄYNNÄ!
Tiiviskurssit:
klo 17.15

MTV Jam

Sveta
2.-16.9.
      Tsekkaa
tapahtumat!
klo 17.00
Charleston-
tanssi


Milla
Tiiviskurssit:
klo 18.15
BUUSTi 45

Sveta
11.-25.8.
klo 17.15
Tiiviskurssit:
Booty-tekniikka
VOL. 1

Anja
21.10.-4.11.       
klo 17.15
PILOXING®45

Sveta
Enää 3 paikkaa!
     
  Tiiviskurssit:
klo 18.45
Pilates Pallolla

Marianne
8.-22.9.
&
6.-20.10.
klo 17.30
Urban Jam

Marianne
    klo 12.00
Twerk it!

Alicia
 
klo 18.00
Burleski-
tanssi

Ane        

 
  klo 18.30
Burleski-
tanssi


Ane
klo 18.15
PILOXING®
BARRE 45

Sveta
Enää 5 paikkaa!
klo 17.00
Twerk it!

Anja
   
klo 18.15
Twerk it!

Anja
Enää 3 paikkaa!

klo 18.00
Reggaetón
Fusion 

Lauren
UUTUUS!
klo 18.30
Pilates

Marianne
Enää 5 paikkaa!
klo 18.15
Salsa Ladies Style

Krista
klo 18.00
Dancehall
Queen
Style


Anja
   
klo 19.00
Tribal Fusion
Bellydance


Ane
klo 19.00
Twerk it!

Lauren
Enää 4 paikkaa!
klo 19.30
Burleski-
tanssi


Ane
klo 19.15
Commercial Latin

Krista
UUTUUS!
Enää 5 paikkaa!
klo 19.00
Dancehall Queen style Team

Anja
   
klo 19.15
Dancehall
Queen
Style


Anja
Enää 2 paikkaa!
Tiiviskurssit:
klo 20.00
Vogue Fem

Nadia
18.8.-25.9.
         Tsekkaa
tapahtumat!

 

Timantit kertovat tunnin vaikeustason

Yhden timantin tunnit sopivat erinomaisesti aloittelijoille lajissa tai liikunnassa ylipäänsä – nämä tunnit sopivat kaikille naisille varmasti. Tästä alkaa timantit hioutua!

Kahden timantin tunnit ovat hyviä hieman enemmän harrastaneille: mikä tahansa kokemus tanssista, jumpista tai liikunnasta takaa onnistumisia ja kehittymistä näillä menevillä ja hauskoilla tunneilla. Tunneilla tehdään pidempiä koreografioita ja muistikin kehittyy! Opit uutta ja löydät uusia lihaksia omassa kehossasi. Täällä saat timantit loistamaan ja karaattikoko kasvaa!

Kolmen timantin tunnit ovat unelma kaikille naisille, jotka kaipaavat haasteita ja tykkäävät edistyä kaikin puolin liikunnan avulla. Aikaisempi kokemus erityisesti ko. lajista takaa elämyksiä ja hyvää fiilistä. Opit paljon uutta, muistat kuinka paljon osaat jo, ja varmasti nautit! Täällä timantit häikäisevät ja saatat tarvita tunnille Ray Banit tai vastaavat!

Ja muista: jos ilmoittaudut ja toteat, että timanttien määrä tai laji ei sovikaan Sinulle – voit siirtää tuntimaksusi toisille tunneille tai käydä korvaamassa maksetut kerrat eri tunneilla. Niin kuin kaikessa elämässä, ei oteta timanttejakaan liian vakavasti – meillä HiMO nauttia elämästä on kuitenkin pääasia! Stay tuned – Tervetuloa!