Bellydance – tiiviskurssi la 1.2. klo 11:00 (1,5t)
Hinta: 31.00 €
Bellydance
Suuren suosion saavuttanut harraste- ja taidemuoto. Laji sopii kaikille ja tarjoaa oppilaalle kehopositiivisen ja terveyttä edistävän harrastuksen. Itämainen tanssi parantaa tutkitusti kehon liikkuvuutta, tukilihaksia ja koordinaatiota sekä antaa mahdollisuuden oman tulkinnan ja ilmaisutavan luomiselle. Se onkin mainio harrastus ja lavalle vietynä vaikuttava esittävän taiteen muoto.
Sensual Bellydance
Tämä tunti tuo klassisen egyptiläisen vatsatanssin (raqs sharqi) upean liikekielen nykyaikaiseen maailmaan modernilla twistillä. Klassinen vatsatanssi on vangitseva yhdistelmä kuplivaa iloa, syvää tunnetta ja kauniisti soljuvia liikkeitä. Liikekieleen kuuluvat pehmeät käärmemäiset liikkeet, värisevät vartalon aksentit sekä terävät lantion ja ylävartalon iskut.
Tunnilla perinteisen tanssin ilmaisuvoimaan yhdistyy modernin musiikin sävykkyys ja sensuelli energia. Harjoittelemme vatsatanssin perustekniikkaa ja nautimme kokonaisvaltaisesta liikkeestä oppien samalla lyhyen koreografian, joka tuo tanssiin oman ainutlaatuisen tunnelmansa. Tule vapauttamaan kehosi ja nauttimaan tanssin sensuellista voimasta!
Pukeutuminen Bellydance- tunnille
Tanssi onnistuu vaikka sukilla. Varsinkin aloittelijoille sukat tai tanssitossut ovat turvallinen valinta, kun tehdään lantionliikkeitä ja hitaita pyörähdyksiä, joissa on hyvä olla liukuvuutta jalkapohjan alla. Myös paljain jaloin voi osallistua – valitse siis, mikä itsellesi toimii parhaiten. Tanssivaatteiden on hyvä olla sellaisia, jotka eivät rajoita liikettä, vaan ovat mukavia päällä ja joustavat.