Tervetuloa HiMOon, paikkaan jossa naiset saavat loistaa. Olemme lämmin ja inspiroiva tila, jossa liike, ilo ja hyvinvointi kohtaavat.
HiMO syntyi halusta luoda tanssistudio, jossa jokainen nainen voi liikkua ilman suorituspaineita. Meillä tanssitaan, hikoillaan, nauretaan ja vahvistutaan – aina omista lähtökohdista. Ydinajatuksemme on, että jokainen nainen on tervetullut juuri sellaisena kuin on.
Tarjoamme monipuolisia tunteja aloittelijoille ja kokeneille: Commercial, Reggaeton, Lattarit, Piloxing, Heels, Barre, Pilates, jooga ja vaikka mitä muuta. Tavoitteemme on tukea kehon hyvinvointia ja tuoda arkeen energisyyttä ja iloa.
HiMOlla liike ei ole vain askelia ja sykettä. Se on myös hetki, jolloin hengitys syvenee ja arjen kuormitus saa hellittää. Säännöllinen tanssi ja kehonhallinta vahvistavat keskivartaloa, parantavat ryhtiä ja tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointia. Samalla musiikki ja rytmi vapauttavat kehoa ja mieltä – ilman suorittamista. Monelle HiMO-tunti on viikon tärkein hengähdyshetki. Paikka, jossa saa hikoilla, nauraa ja lähteä kotiin vähän kevyempänä kuin tullessa. Liike tuo energiaa. Rytmi tuo palautumisen.
