Siirry sisältöön

Milsse on energinen, iloinen ja tarkka opettaja. Hänelle tärkeintä on kehoa kuunteleva, ajatuksella tehty liike. Tanssitunneilla edetään huolellisesti, kehitytään yhdessä, ylitetään lempeästi omia rajoja — ja nauretaan sopivasti matkalla!
Milsseä inspiroi kehon ja mielen kokonaisvaltainen hyvinvointi, fiksu liikkuminen sekä itsensä kuuntelu. Tunnit rakentuvat niin, että jokainen voi löytää kehostaan uutta, vahvistaa omaa ilmaisuaan ja saada iloa liikkeestä.
Milssellä on tanssinopettajan (AMK) koulutus sekä vahva osaaminen Method Putkistosta, Somatic Pilateksesta, Somatic Stretchingistä ja Spiraalistabilaatiosta. Lisäksi hän on kouluttautunut muun muassa Zumba-, Piloxing- ja Hydrobic-ohjaajaksi. Erityisosaamista löytyy kehonhallinnan ja terapialähtöisten harjoitusmenetelmien lisäksi stressinhallinnasta, mentaaliharjoittelusta sekä liikunnan lempeästä aloittamisesta.