Tykkää meistä täälläf_logo
mekin tykkäämme Sinusta!

Seuraa meitä täälläInsta
mekin seuraamme Sinua!

 

Kaikki uusi ja ihana
sisäpiirikirjeessä!

 

 

Kuulemme myös
mielellämme
palautetta!

 

Asiakasedut
HiMOtar-kortilla

 

 

Ajankohtaista

HiMO on tanssi-
ja treenistudio naisille
Helsingissä!

Meillä liikutaan intohimosta tanssiin ja treeniin,
tule aloittamaan uusi aikakausi HiMOn tunneilla.
Tervetuloa HiMOlle! Miksi HiMO? Lue tästä

Tunneille mukaan?

HiMOn tunneille voi tulla milloin vaan,
vaikka kesken kauden. We will rock you!

Valitse lajit ja taso oman mielenkiinnon mukaan!

Jos haluat mukaan, mutta et tiedä mille tunnille tulisit – tästä vinkit!

Tsekkaa milloin seuraavat uudet jaksot ja uudet sarjat alkavat.

HiMOn toiminta ajalla 1.4.-28.4.:

Kaikki viikkotunnit etänä ZOOMin kautta. Tämä on vaikea tilanne meille ja teille, mutta ainutlaatuinen HiMO-tunnelma vierailee sinun kotonasi, whoop, whoop! Tsekkaa ZOOM- aikataulu ja hold on for your right to dance!
Toivon mukaan jo 29.4. jatkamme hybridi – tunneilla, ilmoitamme asiasta heti, kun kaikki varmistuu.

Maksuton näytetunti tiistaina 11.5.

Twerk & Tone on tunti, jossa yhdistellään twerkkiliikkeitä ja kuntoilua.
Tällä tunnilla twerkataan, nostetaan sykettä, kiinteytetään kehoa ja biletetään! Tunti koostuu twerkkisarjoista hyvän musiikin tahdissa, joihin yhdistelemme esimerkiksi kyykkyjä, punnerruksia tai vatsalihaksia kehittäviä liikkeitä. Tunnin loppupuolella opetellaan sarjaa, jota jorataan eri biiseihin. Don´t miss this party!

Cecilia on iloinen ja kannustava opettaja, jolle tärkeintä on tanssin ilo ja vapaus ilmaista ja tanssia juuri omalla tyylillä. Hänen tavoite on aina, että lähdet tunneilta täynnä energiaa ja hyvää fiilistä sekä muutaman uuden tanssiaskeleen rikkaampana. Tunneilla jorataan hyvän musiikin tahdissa, eikä naurua tai hikeä puutu!

Twerk & Tone
Ti 11.5. klo 18.15
Ohjaaja: Cecilia
Hinta: 0€
Ilmoittaudu mukaan!

 

HiMOlla on mahtavat tiiviskurssit, tulossa mm.:

Shuffle – tiiviskurssi su 16.5.!

Tämän kuvan alt-attribuutti on tyhjä; Tiedoston nimi on Shuffle_Jennie-1-201x300.jpegShuffle in da HiMO whoop. whoop!
Tunnilla käydään läpi perusaskeleet (runningman, t-step ja charleston) ja pieni koreografia. Tällä tunnilla hiki on taattu ja fiilis loistava.
Kurssin ohjaa Jennie K., joka on aloittanut shufflaamisen 2016 ja vuosien aikana löytänyt oman tyylinsä, cutting shapes. Jennie rakastaa harrastaa Shufflen lisäksi myös muita tanssilajeja, kuten Heels, Gogo ja Vogue. Opettajana Jennie on energinen ja hyväntuulinen, jolta ei into lopu kesken tunnin.

Shuffle-tiiviskurssi
Su 16.5. klo 13.00-14.30
Ohjaaja Jennie K.
Hinta 21€
Ilmoittaudu tästä!

 

Tervetuloa! Welcome! Добро пожаловать! Teretulemast! Bienvenido! Välkommen! Aloha! Bienvenue! Salve! Hoşgeldin! Vítáme tě! Sveiki atvykę! Bonvenon! Kαλωσήρθατε! Welcom!