Tykkää meistä täälläf_logo
mekin tykkäämme Sinusta!

Seuraa meitä täälläInsta
mekin seuraamme Sinua!

 

Kaikki uusi ja ihana
sisäpiirikirjeessä!

 

Kuulemme myös
mielellämme
palautetta!

 

Asiakasedut
HiMOtar-kortilla

 

 

Ajankohtaista

HiMO on tanssi-
ja treenistudio naisille
Helsingissä!

Meillä liikutaan intohimosta tanssiin ja treeniin,
tule aloittamaan uusi aikakausi HiMOn tunneilla.
Tervetuloa HiMOlle! Miksi HiMO? Lue tästä

Tunneille mukaan?

HiMOn tunneille voi tulla milloin vaan,
vaikka kesken kauden -uudet jaksot ja uudet sarjat alkavat
useamman kerran kauden aikana – tsekkaa tästä milloin.
HiMOn huippuammattilaiset opettajat varmistavat, että viihdyt!

Valitse lajit ja taso oman mielenkiinnon mukaan!
Jos haluat mukaan, mutta et tiedä mille tunnille tulisit – tästä vinkit!

Ilmoittautumisilla varmistetaan, ettei tunneilla ole ylibuukkausta ja HiMOn studiolla mahtuu aina tanssimaan ja treenamaan mukavasti! Mutta ilmoittautuminen ei sido – voit vaihtaa tuntia milloin vaan, jos siltä tuntuu ja missatut tunnit voi korvata!

Pilates pallolla -tiiviskurssi 

pilatespallot

Pallo on erinomainen väline pilatesharjoitteluun – se tehostaa, monipuolistaa ja syventää harjoittelua ja opastaa tekemään liikkeet paremmin, tehokkaammin ja puhtaammin.

Kurssi sopii sinulle varsinkin jos pilateksen perustekniikat ovat sinulle jo tuttuja ja haluat hiukan lisähaastetta tekemiseen! Mutta myös aloittelijat ovat lämpimästi tervetulleita! Liikkeitä voi muokata itselleen sopiviksi, ja opettaja kertaa myös hiukan perusasioita ensimmäisellä kurssikerralla.

Tämä kurssi sopii loistavasti yhdistettäväksi HiMOn Pilates-tuntien kanssa. Ne täydentävät toisiaan ja lisäksi kaksi kertaa pilatesta viikossa kehittää jo taitotasoasi huomattavasti! HUOM! VOL. 1.  ja VOL. 2 ovat erillisiä kursseja.

Pilates pallolla-tiiviskurssi VOL. 2
Ti 6.10.-20.10. klo 18.45-19.40
Ohjaaja: Marianne
Hinta: 45€
Ilmoittaudu mukaan!

Tsekkaa muut tiiviskurssit tästä!

Tervetuloa! Welcome! Добро пожаловать! Teretulemast! Bienvenido! Välkommen! Aloha! Bienvenue! Salve! Hoşgeldin! Vítáme tě! Sveiki atvykę! Bonvenon! Kαλωσήρθατε! Welcom!