Bellydance – tiiviskurssi la 26.10. klo 10:30 (1,5t)
Hinta: 29.00 €
Bellydance- tanssin taikaa!
Suuren suosion saavuttanut harraste- ja taidemuoto. Laji sopii kaikille ja tarjoaa oppilaalle kehopositiivisen ja terveyttä edistävän harrastuksen. Itämainen tanssi parantaa tutkitusti kehon liikkuvuutta, tukilihaksia ja koordinaatiota sekä antaa mahdollisuuden oman tulkinnan ja ilmaisutavan luomiselle. Se onkin mainio harrastus ja lavalle vietynä vaikuttava esittävän taiteen muoto.
Pukeutuminen Bellydance- tunnille
Tanssi onnistuu vaikka sukilla. Varsinkin aloittelijoille sukat tai tanssitossut ovat turvallinen valinta, kun tehdään lantionliikkeitä ja hitaita pyörähdyksiä, joissa on hyvä olla liukuvuutta jalkapohjan alla. Myös paljain jaloin voi osallistua – valitse siis, mikä itsellesi toimii parhaiten. Tanssivaatteiden on hyvä olla sellaisia, jotka eivät rajoita liikettä, vaan ovat mukavia päällä ja joustavat.