Siirry sisältöön

Kategoria: Hemmottelu

Tunnit äidille ja vauvalle

9.6.2025

Tunnit äidille ja vauvalle Helsingissä – liiku, palaudu ja nauti yhdessäolosta! HiMO tarjoaa kaksi ihanaa tuntia sinulle ja vauvallesi. Olitpa vasta aloittamassa liikuntaa synnytyksen jälkeen […]

Lahjakortti tanssitunneille

Lahjakortti tanssitunneille!

16.12.2024

Haluaisitko antaa lahjaksi elämyksen, joka tuo iloa, piristää arkea ja lisää itsevarmuutta? HiMO tarjoaa monia vaihtoehtoja tanssitunneilla, jotka eivät vain kohota kuntoa, vaan myös saavat […]

Bellydance

28.6.2024

Suuren suosion saavuttanut harraste- ja taidemuoto. Laji sopii kaikille ja tarjoaa oppilaalle kehopositiivisen ja terveyttä edistävän harrastuksen. Itämainen tanssi parantaa tutkitusti kehon liikkuvuutta, tukilihaksia ja […]

Naurujooga

11.11.2023

Naurusi on uniikki! HiMOn uutuus! Naurujooga – löydä sisäinen kikattaja ja räkättäjä. Leikit, rentoutumista ja ihanaa yhdessä oloa! Tervetuloa Naurujoogaan – ainutlaatuiseen tapaan edistää terveyttä ja hyvinvointia […]

Kymppikortti

13.10.2023

Koe Tanssin ja Treenin Ilon HiMOssa! Tervetuloa HiMOon – Helsingin suosituimpaan naisten tanssistudioon! Nyt voit saada HiMO:n 10 kerran -kortin, joka avaa tien kymmenen tanssi- […]

PILOXING® BOOTY

15.6.2022

PILOXING Booty: Tanssillinen treeni, joka muotoilee ja vahvistaa pakaroita! Vahvista ja muotoile kehoasi PILOXING Booty -tunneilla PILOXING Booty on tehokas ja hauska tanssillinen treeni, joka […]

PILOXING® BARRE

19.5.2022

Sleek, sexy, powerful! Kuvitelkaa hetki: Te, musiikin sykkeessä, tanssimassa ja samalla vahvistamassa kehon tukilihaksia. Piloxing Barre ei ole pelkkä tunti – se on matka oman […]

Pilates

Pilates: Parasta Sinulle! Pilatesharjoittelu on tehokas ja syvällinen kehonhallintametodi, joka tarjoaa monia terveyshyötyjä. Mutta kuten tanssi ilman pilatesta on kuin kesä ilman jäätelöä – voit […]

Kehonhuolto – rakkaudesta kehoon!

Tervetuloa kehonhuoltotunneille, jotka tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointiasi!Kehonhuolto ei pelkästään paranna liikkuvuutta ja palautumista, vaan tarjoaa myös konkreettisia työkaluja hyvinvoinnin ja stressinhallinnan tueksi. Lymfa Flow Kevyt ja […]

Barre® 

Aikuisten Tanssitunnit: Barre® – Tanssillinen Treeni Vahvoille Lihaksille Oletko valmis löytämään kehostasi täysin uusia lihaksia? Barre®-tunnilla pääset tanssillisen treenin makuun, jossa balettitanko (eli barre) toimii […]