Kategoria: Hikeä ja fiilistä
Jazz – tanssi
5.12.2022
Jazz on afro-amerikkalaisesta tanssiperinteestä kehittynyt monipuolinen esittävän tanssin laji, joka nojaa mm. vahvaan rytmisyyteen, voimakkaaseen keskivartalon käyttöön, puhtaisiin käsien ja jalkojen linjoihin sekä musiikin luovaan […]
Tanssimisen perusteet
17.11.2022
So, you think you cannot dance? Ehkä näin, mutta nyt on sitten aika oppia! Tällä tiiviskurssilla Pietarin Kulttuuriakatemian kasvatin Svetan johdolla opit tunnistamaan erilaiset musiikin rytmit ja opit […]
Tanssitekniikka
Tanssitekniikka-tiiviskurssilla harjoitellaan laajasti erilaista vartalonkäyttöä sekä käännöksiä, pyörähdyksiä ja piruetteja. Tutuksi tulevat keskivartalon koonnot, eri kehonosien isolaatiot ja vartalon rullaukset. Oikeanlainen painonsiirto ja kannatus mahdollistaa […]
PILOXING® BOOTY
15.6.2022
Sitä kutsutaan PILOXING Bootyksi ja se muuttaa kaiken. Rakastamme naisvartaloa, mutta peba, peffa, pakarat ei ole vain (mahdollisesti) suosikki kehon osa – se on koko […]
Urban styles
19.5.2022
Tanssia ja treeniä! Heittäydy vaihtelevien rytmien ja tunnelmien vietäväksi! Tunnilla tanssitaan perusteellisen lämmittelyn jälkeen koreografioita monenlaisia tanssi- ja musiikkityylejä sekoitellen. Tyypillisiä elementtejä ovat erilaiset streetlajit […]
PILOXING® BARRE
Sleek, sexy, powerful! PILOXING® BARRE on balettitankoa hyödyntävä harjoitusohjelma, joka on täydellinen ja pehmeä yhdistelmä PILOXINGin parhaimmista liikkeistä. Takuulla loistava keskivartalo, notkeus, lihaksien kiinteytys, parempi tasapaino […]
PILOXING®
Sleek, sexy, powerful! PILOXING® on valloittanut koko maailman ja on yksi suosituimmista tunneista kaikkialla. Tunti on huippuyhdistelmä pilatesta, nyrkkeilyä ja tanssia. Lajin takana on ruotsalaissyntyinen Viveca […]
Lyrical Dance
Lyrical eli lyyrinen tanssi on virtaava tanssityyli, jonka pohjalla on baletin ja jazzin tekniikkaa. Tunneilla heittäydytään herkkään tunnelmaan, jota täydentää aksentit. Lyrical tunnilla luodaan tarinaa […]
JAMMiNG in da club
Tanssia ja biletystä! Tykkäätkö tanssia, mutta inhoat koreografioiden junnaamista ja pitkien liikesarjojen muistamista? Kaikkialla on tanssikausi jo alkanut ja oma tanssijalka vipattaa vasta nyt? Sitten […]
Heels
Heels: ready, steady, action! Seksikyyttä tihkuvalla Heels -tunnilla saat varmuutta koroissa olemiseen ja tanssimiseen, olit sitten aloitteleva treenailija tai kokenut konkari. Tunti koostuu erilaisista korkokengillä toteutettavista […]